病情描述：
基本上每次来月经的时候都会有痛经的情况，请问医生像我这种经常痛经的人，在生活中饮食方面应该注意哪些呢？另外哪些食物可以治疗痛经呢？
希望得到的帮助：
哪些食物对于治疗痛经是有帮助的呢？
问
哪些食物对于治疗痛经是有帮助的呢？
性别：女年龄：26岁2013-12-25
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病情分析及建议：
您好，一般认为痛经在女孩子中是常见的症状，长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。
意见建议：可以吃一些富含维生素E的食物，痛经的人建议不要吃海鲜，辛辣以及酒类饮品。适当出去走走，呼吸新鲜空气也是可以的。
