病情描述:
我今年23岁了,男生,现在还不到一米七,想知道有什么增高的方法?还能长高吗?
希望得到的帮助:
长高
我今年23岁了,男生,现在还不到一米七,想知道有什么增高的方法?还能长高吗?
长高
你好, 人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化
应该遵守均衡饮食原则,摄取六大类食品,而且要每天追加一杯乳类制品、吃一颗综合维他命、及多吃蔬菜水果。