病情描述：
您好，我早上起来晨跑，是不是属于长高的运动，对增高有帮助么？
希望得到的帮助：
早上起来晨跑对增高有帮助么？
问
早上起来晨跑对增高有帮助么？
性别：男年龄：18岁2013-10-28
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病情分析及建议：
不一定，不过早晨空气清新，跑一会儿步，会使人情绪饱满；晨跑会使全身各器官功能提高到较高水平，并能提高一天的新陈代谢率。 有医学称长时间的睡眠，也能增高，我想着也是根据每个人的体质不一样因人而异。
