病情描述:
医生您好,我今年26了,男性,是上班族,最近公司安排夜班,上夜班时想睡觉(每天都点倒6点左右的时间)经常恍惚就想眯着眼睛打一下
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
夜班想睡觉
医生您好,我今年26了,男性,是上班族,最近公司安排夜班,上夜班时想睡觉(每天都点倒6点左右的时间)经常恍惚就想眯着眼睛打一下
否
夜班想睡觉
你说的情况应该是人之常情,没有人能够上夜班不睡觉的。
我建议你每天上午拼命的锻炼、干活、劳累,下午开始上床休息,晚上就会精力充沛的开始工作。关键是上午一定要让自己劳累。