病情描述：
我女儿经常三四天才大便一次，买了治便秘的药吃了就有点效果，停了就又开始了，请问儿童经常性便秘怎么办？什么方法可有效解决？
问
儿童经常性便秘怎么办？什么方法可有效...
性别：女年龄：10岁2022-09-21
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病情分析及建议：
通便药只是对症治疗，并不能从根源解决孩子经常便秘的问题，时间长了还可能形成药物依赖而加重便秘。孩子长期便秘考虑是由于肠道菌群失衡所导致的，通常是由孩子饮食不当引起的。比如，经常吃一些垃圾食品，而摄入较少的膳食纤维，就会导致肠道菌群失衡。对于这类情况家长要调整孩子饮食，给孩子多吃一些粗粮或者其他含有膳食纤维较多的蔬菜和水果，可以促进肠道蠕动，改善便秘。另外，也可以通过养菌的方式进行菌群调节，这种方式可以让肠道源源不断助养适合自身体质需求的有益菌，从而更快更好使肠道菌群重归平衡状态。常见的像江中利活乳酸菌素片是选择比较多的，以鲜牛奶为原料发酵后制成，耐高温稳定性好，便于携带，口感酸甜带有浓郁奶香，孩子喜欢吃。
