病情描述：
大夫，有个问题向您咨询一下。我最近总感觉肩颈酸胀、腰背酸痛，像这种颈肩腰腿痛用什么方法缓解疼？
问
颈肩腰腿痛用什么方法缓解疼？如何预防？
性别：男年龄：29岁2022-09-05
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病情分析及建议：
颈肩腰腿痛多是因为长期坐姿不正确、劳累、受凉等原因导致的，给我们正常的生活带来了很大的影响。药物治疗能很好的缓解症状，建议在医生的指导下使用非甾体类的抗炎镇痛药，比如口服主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶，其所使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，药物有效成分迅速深入渗透。两种药物搭配使用，止痛效果更好。预防颈肩腰腿痛，要注意防寒保暖，保持良好的坐姿以及睡眠姿势，改善不良的生活习惯。
