病情描述：
天天熬夜加班，肠道都开始抗议了，反反复复便秘，身体难受，心情也受影响，同时说可以吃点乳酸菌素片，这乳酸菌素片能治疗便秘吗？会有效果吗？
问
乳酸菌素片能治疗便秘吗？有效果吗？
性别：女年龄：32岁2022-09-02
返回问题详情
病情分析及建议：
日常嚼嚼乳酸菌素片对改善便秘效果还是不错的。经常熬夜加班会让人体生物钟紊乱，打乱了神经调节的规律，肠道里的菌群也会随之失衡，当有害菌越来越多，有益菌越来越少，进而引发便秘问题。此时可通过嚼服乳酸菌素片这种养菌方式从内部改善肠道环境，乳酸菌素片可帮助肠道能够源源不断的养出适合自身体质需求的有益菌，同时可肠道内可以形成保护层，阻止病原菌、病毒的侵袭，从根本上调理好肠道，进而有效改善反复便秘的情况。比如常见的江中利活乳酸菌素片，是以鲜牛奶为原料发酵后制成盒装片剂，耐高温易存放，便于携带，嚼起来酸酸甜甜的，奶香味浓郁，一家老小都适用。
