病情描述:
最近快到妈妈生日了,她身体一直不太好,想买点补品给妈妈,想咨询一下中年女人吃什么补品好?有推荐的吗?
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建议你买点补气血的补品,比如当归。女人随着年龄的增长气血会慢慢变得虚弱,如果身体经常出现头晕眼花、易疲劳、面色发黄或发白等症状,即为气血虚弱,当归很适合气血虚的人,益气补血大可用当归和黄芪,黄芪可补脾肺之气,以资气血之源,当归可以补血养气,以充实造血物质,这样可以达到阳生阴长、气旺血生的效果。如果觉得中药熬制比较麻烦,中成药宝芝林寿星补汁也是一个不错的选择,它由13味药食同源的中药材组成,配方齐全,在益气养血的同时,还能调理脾胃,增强脾运化能力,非常适合中年女性服用。