病情描述：
血脂高了应该怎么办医生，我这种病症，你之前见过没有，还有治好的希望吗？
希望得到的帮助：
血脂高了应该怎么办
问
血脂高了应该怎么办
性别：女年龄：39岁2022-08-19
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病情分析：
血脂出现偏高的情况，这种就意味着在血管里面有很多的胆固醇和油，想要改善这种情况肯定要限制油的分量，根据居民膳食指南上面表示，每天食用油的分量应该把控在25g到30d，跟吃饭的勺子对比起来，一勺大概是10g，也就是说每天的分量大概在二到三勺即可，因此一定要先把食用油的分量减少。其实烹饪的方法还挺多了，比如蒸煮，拌，炖等。
意见建议：
同时饮食方面要注意，最好不要吃太多油煎以及油炸的食物，每天不要全部选择炒菜，如果都这样油含量肯定会超标。
