病情描述：
夏威夷果功效与作用及禁忌医生，这个病让我最近总是感觉身体不舒服，该做哪些检查啊？
希望得到的帮助：
夏威夷果功效与作用及禁忌
问
夏威夷果功效与作用及禁忌
性别：女年龄：28岁2022-07-21
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病情分析：
夏威夷果属于一种营养丰富的坚果类食物，其果仁富含蛋白质，脂肪、氨基酸等多种营养，还含有钙质，锌，铁，磷，烟酸等多种微量元素，能够很好的调节血脂，还能起到防止钙质流失，避免人体骨质疏松的功效。其含有的蛋白质和氨基酸，有良好的健脑益智作用。但是夏威夷果油脂较高，不容易被消化，尤其是胃不好的患者尽量少吃。
意见建议：
另外，还需主要夏威夷果的脂肪含量较高，吃多了，容易发胖。
