吃柚子有何利弊?医生,得了这个病对我的家庭生活影响大吗?
吃柚子有何利弊?
柚子性寒、味甘酸,多食用有利于润肠通便、消食健胃、镇咳化痰、生津止渴。维生素c可以起到延缓衰老、降血糖、美容美白以及降低血液中胆固醇的含量等功效,而柚子中的维生素C成分很高,所以经常吃柚子可以满足机体对维生素c的需求,经常吃柚子继而可以达到以上几种效果。
所以适当的吃些柚子对身体是利大于弊的。