病情描述：
心脏跳得快怎么办有没有糖尿病人吃的无糖的药，别治了这个病，糖尿病又严重了？医生给好好看看呗。
希望得到的帮助：
心脏跳得快怎么办
问
心脏跳得快怎么办
性别：女年龄：44岁2022-05-21
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病情分析：
心脏跳的快要注意千万不要憋尿，因为膀胱压力增高会导致神经性活动增加，心跳也会加快甚至有心脏病发作的风险。因此，如果有尿液要及时排出。日常生活中也可以每两周补充一次鱼油，有研究表明鱼油可以改善心脏迷走神经的反应，提高心率反应，这样补充鱼油心率每分钟能有效至少降低6次，对心脏有更好的保护。另外，每天可进行一个小时的按摩，英国研究发现这样平均心率每分钟也能减少八次。此外，运动也是可提高心脏的效率，每天或每星期运动三次，可尝试着最大心率约70%每分钟进行慢跑，也可以最大心率90%每分钟慢跑四分钟。就会很好地提高心率。
意见建议：
适量的运动是可以有效的提高心率的，减少必要的心脏泵的数量，增加心脏泵的输出约10%。
