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玉米面的功效跟作用

性别:女年龄:49岁2021-10-11

病情描述:

玉米面的功效跟作用医生,这个病吃什么药能治好啊?

希望得到的帮助:

玉米面的功效跟作用

病情分析:

玉米面具有丰富的营养,包含许多纤维素、维生素、亚油酸、卵磷脂等,其中维生素b2、磷元素、脂肪的含量在谷类食品中居首位,有降血压和降脂、预防肠癌、延缓衰老、美容养颜等功效。玉米面黄质及玉米面里叶黄素的抗氧化功能很强,能够吸取进到眼球里具有害处的光,能减轻黄斑变性并防范视力降低。

意见建议:

玉米面富含不饱和脂肪酸与纤维素,可有效降低胆固醇浓度并能防范胆固醇沉积在血管壁中,对心脑血管疾病的预防和治疗有一定作用,它还可以刺激肠胃蠕动并防止便秘。

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