病情描述：
夜间1点左右总醒是什么原因引起的想要了解一下这病症，希望可以详细的说一下
希望得到的帮助：
夜间1点左右总醒是什么原因引起的
问
夜间1点左右总醒是什么原因引起的
性别：男年龄：47岁2021-09-03
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病情分析：
当人在夜间1:00左右总是会突然醒来时，需根据自身的症状表现来找出原因。如果身体无其他异常表现，那么一般是人的生物钟习惯在该时间段醒来所导致的。比如当人越害怕自己在夜间1:00左右醒来时，就越容易在那个时间段醒过来，只需要调整好自己的心理状态以及生物钟即可。可以通过睡前增加运动量以及培养睡眠习惯等方式来进行调整。
意见建议：
除此以外，也可能是其他原因所引起的，比如肝火旺盛等，此时需去医院进行检查才能够确定病因。
