病情描述：
芝麻酱的功效与作用有哪些希望医生可以回答一下，这个病该怎么治
希望得到的帮助：
芝麻酱的功效与作用有哪些
问
芝麻酱的功效与作用有哪些
性别：女年龄：36岁2021-09-02
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病情分析：
芝麻酱是我们日常生活中比较常见的，它的口感香醇，经常用于拌菜。
意见建议：
芝麻酱对人们的益处居多，一般分为以下几种：第一、起到补钙的作用，芝麻酱中含有充分的钙元素，有利于孩子的骨骼发育，也可以有效防止老人出现骨质疏松的情况；第二、芝麻酱中的丰富蛋白质和铁元素可以很好的预防缺铁性贫血；第三、可以预防高血压，芝麻酱中的钾和锌元素，二者共同作用可以有效维持正常的血压值；第四、芝麻酱中含有丰富的软磷脂，维生素E，能够有效延缓衰老。
