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高血糖宜吃哪些食物

性别:男年龄:51岁2021-05-23

病情描述:

高血糖宜吃哪些食物您好,医生,我想问下这病吃药管用吗?

希望得到的帮助:

高血糖宜吃哪些食物

病情分析:

高血糖患者需要饮食上多加注意,主食以米面为主,多吃粗粮;因为粗粮中还有较多的无机盐、维生素,膳食纤维又丰富,膳食纤维可以降低血糖,有利于控制血糖。

意见建议:

患者的蛋白质来源主要应该是豆制品,一方面这些食品蛋白质多,质量好,另外不含胆固醇,可以代替肉类;同时可以多吃含糖少的蔬菜,用水煮了用调料拌着吃;还可以多吃一些水果,含大量维生素,可以有效降低血糖。

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