病情描述：
大便干结应该吃什么食物这个药得吃多吃时间呀？想听听医生的解答
希望得到的帮助：
大便干结应该吃什么食物
问
大便干结应该吃什么食物
性别：男年龄：43岁2021-05-22
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病情分析：
大便干结是，需要及时调整好饮食习惯。我们要知道一点，有些食物会因为人的不同所以效果也存在差异。比如说，一部分人大便干结可能是因为玉米或者牛奶等食物引起的。但是，有些人吃玉米可能会促进排便，而喝牛奶还会出现腹泻。而不同年龄的人群在饮食上也有所差异。年轻人在饮食上应该多食用韭菜、芹菜等富含粗纤维以及促进排便的蔬菜；而老年人在饮食上就要多食用白菜、菠菜这类易消化，只有少量粗纤维的蔬菜。
意见建议：
当然，还可以与香蕉、火龙果这类润肠的水果一起搭配食用。
