病情描述：
有腰间盘突出的人可以每天晚上连续做50个仰卧起坐吗，会加重腰部病症吗
希望得到的帮助：
我想知道长期做会有伤害吗
问
有腰间盘突出的人可以每天晚上连续做50...
性别：男年龄：23岁2019-03-19
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病情分析：
您好，腰椎间盘突出最好不要做仰卧起坐，因为您做仰卧起坐时腰椎要承受很大压力，会加重您的椎间盘突出。.
意见建议：
根据您描述的情况和咨询的问题，腰椎间盘突出的情况确实不太适合做过度的仰卧起坐动作。但是俯卧在床上作背飞动作是有利的。
