产后检查,自己休养如何恢复。
医师
石家庄乐心医院 中医综合科
女性分娩时,骨盆韧带肌肉会因分娩极度扩张,骨盆就会变宽,可在产后适当运动,来帮助恢复形体。适当的运动会紧缩并放松肌肉,可增强此处的血液循环如果有条件的话,可以在出满月后做瑜伽的,尽量锻炼身体
如果没有任何症状出现的话,会慢慢的恢复的,不需要特殊的处理的,定期去医院复查b超就可以啦,注意个人的卫生,预防感染。