睡不着觉不想活,没食欲,吃不下饭怎么治疗效果好
失眠该怎么治疗
副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
老年人胃肠道比较虚弱,可口服消食药物试试,如健胃消食片,山楂等
平时清淡饮食,忌食辛辣刺激,多吃蔬菜水果,减缓情绪,保持心情的舒畅!