病情描述：
我女朋友含有恐艾症，总是担心自己得了艾滋病，还总是去检查，每次都说没事，但还是担心，恐艾症患者应该怎么自我引导？
希望得到的帮助：
恐艾症患者应该怎么自我引导
问
恐艾症患者应该怎么自我引导
性别：女年龄：28岁2016-01-28
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病情分析：
将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。
意见建议：
恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
病情分析：
首先发病以青壮年较多，发病年龄80%在18～45岁，即性生活较活跃的年龄段。其次感染的主要传播途径1不洁性交2母婴传播3吸毒公用注射器，输血等，严格控制传播途径就基本不会被传染3实在担心可以做hiv抗体检测，结果正常很容易摆脱恐惧。
意见建议：
艾滋病以预防为主坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。严禁吸毒，不与他人共用注射器。不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。只要切断传播途径，完全不必担心。
病情分析：
你现在主要是心理压力比较大了这种情况不用担心的主要自己进行排查工作就可以。
意见建议：
那非常明确的到医院进行身体体检啊，一般来说显示结果为阴性的话说明就不会有问题了。
