病情描述:
45岁了,最近老是睡不好觉,失眠多梦,晚上睡着,睡着了也是老做梦,一会儿就醒了,总是失眠多梦该如何调节,怎么治?
希望得到的帮助:
总是失眠多梦该如何调节
45岁了,最近老是睡不好觉,失眠多梦,晚上睡着,睡着了也是老做梦,一会儿就醒了,总是失眠多梦该如何调节,怎么治?
总是失眠多梦该如何调节
对于失眠的原因有很多常见的发病原因有阴虚火旺心肾不交以及阴血亏虚等
常见的治疗方式是养心安神滋阴清热,重复成语安神药补血药物以及清热药物配合使用。
失眠的表现,多因过度劳累,精神紧张压抑等因素诱发,建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要吃瓜果蔬菜补充维生素,保持心情舒畅也是很重要的
您好,您月经情况怎么样呢?规律吗?量怎么样?颜色如何?睡觉时会不会出汗呢?
您好,您的情况我不建议用西药镇静类,你可以中医调理,如酸枣仁,伏神等,也可以配合针灸治疗。