病情描述：
您好，我想问问我这长期的加班熬夜，导致我这脸上都有那种黑色的斑了，这种情况该怎么办
希望得到的帮助：
长期熬夜加班导致脸上有雀斑怎么办
问
长期熬夜加班导致脸上有雀斑怎么办
性别：男年龄：23岁2016-01-06
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最佳回答
病情分析：
平时作息时间不规律，饮食调节不当，经常熬夜加班，容易导致皮肤上长斑，长期日晒色斑会不断加深，可以选择激光祛除色斑，不过治疗后要自己多注意防晒，避免复发，要去正规的医院美容科，祛除色斑，定期去医院复查，自己别盲目用药涂抹
意见建议：
平时饮食要注意，多吃一些富含维生素多的食物，如新鲜蔬菜和水果可以淡化斑纹，养成良好的生活习惯和饮食习惯，别经常熬夜，平时多喝水，保持大便通畅，排除体内的毒素，外出时要适当涂抹防晒霜，禁辛辣刺激的食物，尽量别吃含色素太多的是呀，以免加重色斑
病情分析：
中医认为雀斑是肾水不足，虚火上炎，郁于面部而为斑点，或火热郁结素体阳盛，忧思恼怒，加日晒阳毒侵袭，血热和阳毒相搏，阻于局部而起斑点。
意见建议：
若是有肾水不足的情况可以用六味地黄丸加四物汤加减调整一下。若是有火热郁结的情况可以用升麻汤加减的调整一下。
病情分析：
有雀斑可能是因为平时作息不规律，饮食不规律导致内分泌失调的原因。
意见建议：
可以氢醌霜外擦缓解，或者是找中医辩证调理内分泌。
病情分析：
考虑是雀斑吧，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。
意见建议：
目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。注意饮食，防晒
