病情描述：
我这皮肤从小就比较黑，这不眼看着就要过年了，想把自己捂白一点，有哪些方法可以使用
希望得到的帮助：
冬天要怎么样才能显得白一点
问
冬天要怎么样才能显得白一点
性别：女年龄：31岁2016-01-05
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最佳回答
病情分析：
冬天要怎么样才能显得白一点可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。
意见建议：
生活要有规律早睡 早起。多吃绿色 蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析：
您好，您的描述情况是可以用含有人参和黄芪的化妆品来用。平时可以补益二至丸调整。
意见建议：
同时要注意就是避免阳光直晒的调整是非常必要的。每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的。
病情分析：
美白的偏方：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。
意见建议：
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
病情分析：
美白是一个内外兼修的缓慢过程，任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。
意见建议：
建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水，有美白排毒的作用，每日出门前涂抹防晒霜，睡前彻底缷妆，每日用牛奶敷脸，均能够使皮肤美白细腻。
