病情描述：
近期感觉自己房事的时候力不从心了，这是怎么了，性保健吃些什么对身体好啊，时间也没有以前时间长了，甚至中途的时候都不想做了。
希望得到的帮助：
性保健吃些什么对身体好啊
问
性保健吃些什么对身体好啊
性别：男年龄：37岁2016-01-05
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答
最佳回答
病情分析：
你好！从你说的这些情况来看，平时出现性生活不和谐，性生活时间短，这是早泄的表现，早泄就是在性生活时阴茎插入阴道内在女性还没有达到性高潮就射精的情况或是还没有接触到女性身体就射精的情况！
意见建议：
建议平时注意多休息不要太劳累要劳逸结合！节制性生活不宜太频繁！戒掉烟酒不良生活习惯！饮食可以多吃补肾的食物比如动物肾、羊鞭、泥鳅、黄鳝等
病情分析：
考虑患者是身体不好，工作强度过大，以及精神因素，导致的肾阳虚，引起的早泄，或者是阳痿
意见建议：
建议患者去医院的原养科进行检查，明确病因。选择适合自己体质的保健品。进行调理
病情分析：
你说的这种情况主要考虑可能是由于肾虚等因素导致的，建议平时性生活不宜过于频繁，注意休息。
意见建议：
平时饮食多吃一些黑色食物，以及韭菜、甲鱼、枸杞、羊肉等补肾强腰的食物帮助改善。
病情分析：
您好，您的描述情况要注意近于四十岁，中医讲男人四十，肾气自衰的阶段要注意。
意见建议：
十六天进行房事一次是较为合理的。同时要注意开始积极锻炼身体调整一下。
