病情描述：
面肌痉挛需要注意的事项有哪些？医生说不让我生气，我以前确实脾气不好，经常就上火，还有什么吗？
希望得到的帮助：
面肌痉挛需要注意的事项有哪些
问
面肌痉挛需要注意的事项有哪些
性别：男年龄：37岁2015-12-31
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病情分析：
你好，一般注意 1、面肌痉挛患者要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力。避免刺激性的食物。如咖啡、浓茶、烟酒等。
2、龙眼肉粥：龙眼肉，红枣3～5枚，粳米。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦。龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣、粳米同煮粥，用于养心益智、健脾补血的美味佳餐也是美味的面肌痉挛食疗方法。适合于面肌痉挛不止、心烦失眠、食少体倦等症患者。
3、苡米扁豆粥：薏苡仁，炒扁豆，山楂，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证,因此也是很好的面肌痉挛食疗方法。
4、患者在日常生活中要注意头部脸部的保暖，千万不要用冷水洗脸，适当的时候多吃一些鱼类、豆类、水果、蔬菜等。
意见建议：
患者不应该吃辛辣刺激的食物，这些食物会影响到患者病情的恢复，更重要的是这些刺激食物，会严重的刺激到患者的味觉系统影响到面部的神经，会加剧病情的发作频率。 适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
病情分析：
你所说的情况， 药物治疗除苯妥英钠或卡马西平等药对一些轻型患者可能有效外，一般中枢镇静药、抑制剂和激素等均无显著疗效。
意见建议：
面肌痉挛比较好不要针灸，因为此病本身就怕刺激，有时针灸反而会加重病情，症状严重的话，就需要进行手术治疗，你平时的时候，精神放轻松
病情分析：
你好得了面肌痉挛后需要配合医师用药治疗外，还要洗脸不可以与冷水，要注意头面部的保暖；减少外界的刺激减少电脑电视的使用和紫外线的刺激。
意见建议：
多食用新鲜的水果、蔬菜、鱼类、豆类、粗粮等，要保持愉快的心情和充足的睡眠、劳逸适度不能过度紧张。
病情分析：
痉挛是指肌肉不自主的抽搐、持续的收缩，会导致面部表情障碍，甚至发生咬舌等后果。
意见建议：
除了保持良好的心态，平时还应加强保暖意识，避免受凉、冷空气刺激，夏天开空调、电扇时不要直接对着头面部。同时要合理休息，不要过度熬夜、劳累。
