病情描述：
肾虚护理的措施都有哪些呢？老公最近说腰疼，是怎么回事啊？是不是肾虚啊？应该怎么样调理呢？
希望得到的帮助：
肾虚护理的措施都有哪些呢
问
肾虚护理的措施都有哪些呢
性别：男年龄：33岁2015-12-23
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病情分析：
腰疼可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损导致的，也可能是肾虚的因素，建议比较好检查明确。
意见建议：
如肾虚的话，建议平时注意休息，避免劳累，性生活不要过于频繁，饮食多吃韭菜、枸杞、甲鱼、羊肉等补肾壮阳的食物。
病情分析：
肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，
意见建议：
平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
病情分析：
你好，你老公的情况是腰痛首先要排除腰肌劳顺及脊柱的问题，可以医院检查，
意见建议：
平时要注意保持较好的睡眠时间，日常生活中可以泡脚，可以中医补肾调理
病情分析：
你好，根据你的描述这种情况多考虑是肾虚引起的，平时注意控制同房，不要频繁，加强营养和身体锻炼。
意见建议：
建议比较好采用补肾丸进行调理，加强营养，不要过于频繁同房即可，有其他问题及时咨询医生。
