病情描述:
我今年17岁了刚开始长胡子跟青春痘,身高只有1.58还能再长高吗?
我今年17岁了刚开始长胡子跟青春痘,身高只有1.58还能再长高吗?
你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。
青春痘也叫痤疮,可能与内分泌、饮食、油性皮肤都可能有关,建议口服维胺酯胶囊,同时口服多西环素外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶,硫磺香皂洗脸 每周一次,少吃麻辣 肥肉 甜食等
多吃 蔬菜 水果,平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕。
一般是由于体内热毒太盛导致的,毒素积聚于体内不能够通过肝脏排出体外,就会通过皮肤排除毒素。
我的建议是,你可以吃一些清毒素的茶,如苦丁茶,同时注意饮食能够要注意尽量能够清淡。
身高和遗传还是有很大关系的。平时注意保持充足的睡眠,积极补充营养和钙质,
多运动比如跳高,跳远等有利于骨骼生长的运动,将有助于长高。