病情描述：
我姐姐比我大两岁，现在她的脸上已经长了好多老年斑了，我觉得我也快到那个时候了，请问一下，我要如何预防才可以不长呀？
希望得到的帮助：
有哪一种方法才可以有效预防老年斑呀
问
有哪一种方法才可以有效预防老年斑呀
性别：女年龄：41岁2015-12-15
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答
最佳回答
病情分析：
你好，老年斑发生的原因多为内分泌紊乱，皮肤老化，紫外线灼伤等因素有关。可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，
意见建议：
如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果；平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。
病情分析：
你好：你是由于身体现在主要是出现老年斑也有可能是个人代谢不好或者是色素沉着都会形成这种表现的发生。
意见建议：
治疗方案:你你通过激光手术，并且注意饮食避免吃刺激性的食物，也都有一定的调理和缓解的作用。
病情分析：
进行激光祛斑时通过激光产生的高能量可以精确的作用于皮肤的真皮层来达到对精确的目标组织的破坏。这种破坏不会对皮肤其他的部位产生影响。
意见建议：
通过激光祛斑的方法可以对老年斑、黄褐斑、太田斑、雀斑、鲜红斑以及皮肤色素沉着等等问题有非常好的效果。根据不同的瘢痕的性质可以选择不同的波长的脉冲激光来治疗不同的疤痕。
病情分析：
您好，我是您的健康顾问，比较好的办法就是食补，注意保养，不要长期晒太阳。
意见建议：
：建议您去正规口腔医院或者门诊进行检查，医生会根据您的实际情况为您处理，希望我的回答能够帮助到你
