病情描述：
最近因为天气的原因，很多地方都盛行流感了，我们单位的同事也早早的就做好预防工作。我这人一般不生病，不过还是要做好预防准备，请问在生活中怎样预防流感的发生
希望得到的帮助：
在生活中怎样预防流感的发生
问
在生活中怎样预防流感的发生
性别：女年龄：20岁2015-12-07
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最佳回答
病情分析：
您好，根据您所提供的病情描述，首先必须要增强抵抗力，必须要多喝水，流行性感冒的传播途径是飞沫传播，通过呼吸，打喷嚏等造成病毒扩散引起感冒，尽量少到人多的地方去。多注意休息，增加营养。
意见建议：
1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
病情分析：
你好：你是由于一些传染性的病变主要还是由于个人身体免疫功能障碍造成的所以应该适当地提高个人身体体质。
意见建议：
治疗方案:你但生活中注意休息，避免吃刺激性的食物多补充营养食物调整生理状态也都有一定的缓解作用。
病情分析：
你好，流行性感冒是因为感染的流感病毒所致，冬春季节，大规模爆发，具有很强的传染性，且得了流感的症状要重，不同于普通感冒。普通感冒一般症状轻。
意见建议：
1.换季时注意保暖，多饮水，加强营养，加强体育锻炼，增加抵抗力。2.流感爆发季节，少去人群聚集的公共场所，出门要带口罩。3.流感爆发季节，可以注射流感疫苗预防感冒。
病情分析：
天气转凉，气温不稳定，早晚温差大，流感病毒活跃，要预防流感的发生，多注意休息，多喝水，对症治疗减轻症状和继发细菌的感染，可服用抗流感病毒的药物，注意保暖，出门可以佩戴口罩
意见建议：
尽量避免不必要的外出，养成良好的卫生习惯，勤换洗衣服，勤洗手，平时可以运动运动增强免疫力，少去人流量密集的场所，尽量避免接触流感患者
