病情描述：
脸上长了一些色斑，不知道应该采用什么样的方法可以去除啊？洗脸的时候需要注意什么啊？在饮食上需要注意什么
希望得到的帮助：
祛斑的方法哪种效果是最好的
问
祛斑的方法哪种效果是最好的
性别：女年龄：20岁2015-12-03
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答
最佳回答
病情分析：
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
意见建议：
每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，欢迎您再来咨询
病情分析：
您好，祛斑的话，饮食上宜适量的多食用些富含维生素C、E的食物。
意见建议：
建议可适量的多食用些坚果、柑橘、柠檬、酸枣、植物油、刺梨、新鲜的大枣、豆芽、花菜、菠菜等。
病情分析：
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
意见建议：
每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，欢迎您再来咨询
病情分析：
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
意见建议：
每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果 ，欢迎您再来咨询
