病情描述：
最近工作繁忙，在饮食上没有多加注意，吃了很多不健康的食物，现在发现起了色斑，这是怎么回事啊？如何才能去除斑点儿啊
希望得到的帮助：
去除色斑的方法都有哪些
问
去除色斑的方法都有哪些呀
性别：女年龄：21岁2015-12-02
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最佳回答
病情分析：
平时作息时间不规律，饮食调节不规律，经常熬夜加班容易导致皮肤上长斑，长期日晒色斑会不断加深，可以选择激光祛除色斑，不过治疗后自己要注意防晒，避免复发，反弹，尽量选择正规的医院美容科祛除色斑，定期去医院复查，自己别乱用药物涂抹
意见建议：
平时饮食上多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜水果可以淡化斑纹，也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，别经常熬夜，平时多喝水，保持大便通畅，排除身体毒素，外出时可以适当涂抹防晒霜，饮食上别吃辛辣刺激的食物，尽量别吃含色素的食物，避免加重色斑
病情分析：
你好！斑的种类有很多如雀斑 黄褐斑，日晒斑等情况，还是需要到皮肤科进一步看下
意见建议：
斑类的问题 主要还是激光治疗为主 有的斑也需要结合中医内调处理，还是看病情了
