病情描述：
你好我平时有手淫注意力不集中平时不怎么锻炼思考问题长了就有点疲惫每天昏昏沉沉的睡不醒易出汗头发少请问这是肾虚么是阴虚还是阳虚
希望得到的帮助：
查问病情
问
你好我平时有手淫注意力不集中平时不怎...
性别：男年龄：26岁2015-11-26
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答
最佳回答
病情分析：
你好，根据你的描述，最简单的判断肾阴虚和肾阳虚方式是肾阴虚容易出汗怕热，而肾阳虚比较怕冷。
意见建议：
你这种情况最好找中医进行综合性的判断，积极戒掉手淫。。建议你注意休息，希望你身体健康。
病情分析：
你这种情况多是有肾脏阴虚症状，阴虚多是有五心烦热潮热盗汗症状。
意见建议：
建议平时多运动，戒掉不良的习惯，注意补充营养，配合知柏地黄丸调理试试。
病情分析：
你好，你描述的情况手淫导致的这个肾虚是属于阴阳皆虚的表现。不是单一的。
意见建议：
这个情况下要注意最不上手淫耗失肾精的速度的。建议及时去控制手淫。积极进行户外体育锻炼。可以适当吃些蜂王浆补益。
病情分析：
你好，根据你的描述还不能判断是肾阴虚还是肾阳虚，有没有怕冷，咽干、口燥的的情况
意见建议：
如果是肾阴虚可以服用六位地黄丸治疗，肾阳虚可以服用金贵肾气丸，右归丸治疗
