病情描述：
我得了伤风，但是妈妈每天都要让我吃好多，我实在不想吃药了，请问一下我要吃一些什么食物可以帮助治疗伤风吗？
希望得到的帮助：
伤风的时候要吃一些什么食物好呀
问
伤风的时候要吃一些什么食物好呀
性别：女年龄：17岁2015-11-24
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最佳回答
病情分析：
你好，所谓的伤风指的是由于外感风邪引起的一种热性外感病，多表现为鼻塞，流涕头痛，咽痒等症状。
意见建议：
一般西医认为是一种病毒感染引起的，临床治疗主要采用服药治疗，一般病程在5-7天左右，食疗的作用较小，建议还是坚持服药治疗。
病情分析：
多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
意见建议：
注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，饮食清淡，戒烟酒，有情况随时就诊。
病情分析：
您所谓的伤风是指的感冒的情况呢？还是有其他的不适的情况？如果是指的感冒的情况的话
意见建议：
那么考虑不除外所谓的急性上呼吸道感染的情况，可以服用抗病毒药物，然后就是可以进行适当加强营养，多食果蔬。
病情分析：
伤风感冒是属于病毒感染导致的饮食注意不要吃过于油腻的食物多吃蔬菜和水果。
意见建议：
可以多吃一些猕猴桃西红柿，苹果绿豆芽含维生素c较多的水果和蔬菜。
