病情描述：
您好医生，我今年20岁，前一阵子减肥，一天就吃一顿饭，现在养成这个习惯了，不想吃东西，脸色有点拉黄，这该怎么办啊
希望得到的帮助：
减肥减的不想吃东西该怎么办
问
减肥减的不想吃东西该怎么办
性别：男年龄：20岁2015-11-19
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答
最佳回答
病情分析：
你好，这是减肥带来的副作用，因为身体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质，如果过度节食，体内蛋白质、脂肪和碳水化合物就会严重不足，摄入的能量大大减少，进而影响身体的各个机能，从而出现一系列的不良反应。
意见建议：
养成良好的饮食习惯，合理的控制饮食，科学减肥，有效地调节自己的减肥情绪，每天坚持跑步1小时，睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进，少吃零食多喝水。
病情分析：
您好，根据你的情况，可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。
意见建议：
建议少吃多动，加强体育锻炼，必要时去医院性激素六项检查，祝您健康
病情分析：
你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。
意见建议：
在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心，坚持就是成功！
病情分析：
从上述的情况来看，因要减肥而节食，以后出现食欲下降，面色萎黄，个人分析考虑为神经性厌食的可能性比较大
意见建议：
个人意见：神经性厌食的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步接受心理测评，可以尝试口服一些改善焦虑和抑郁的药物
