病情描述：
小姑娘的脸上出现了黄褐斑，一直想要去除掉，不知道应该采用什么样的方法啊？平时该多吃什么水果比较好啊？
希望得到的帮助：
黄褐斑如何去除效果最好啊
问
黄褐斑如何去除效果最好啊
性别：女年龄：21岁2015-11-12
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答
最佳回答
病情分析：
您好，黄褐斑一般与内分泌、月经不调、长期服用避孕药、日晒、精神因素、遗传因素等等方面有关。建议您用中药汤剂配合去色素沉着的外用药整体进行治疗一下，
意见建议：
另外有的医院还有自制的祛斑的中药面膜，综合运用这些措施应该对您有帮助，平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，不要吸烟，一定要注意防晒，保持心情舒畅和足够的睡眠。
病情分析：
黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
意见建议：
可以用1%维生素E霜 外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化，防止皮肤衰老和色素沉着。
病情分析：
根据你的情况考虑，你是由于气血亏虚引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊和气血和胶囊治疗即可。
病情分析：
黄褐斑是皮肤黑色素增多而不能及时排除沉积形成的。内分泌不好的人也容易产生黄褐斑，
意见建议：
您可以找中医给您进行内调，也可以用水果自制面膜敷面，坚持下来会有祛斑的效果。像香蕉、苹果、黄瓜、蜂蜜蕃茄等。
