病情描述：
是近不知道是怎么了，老是出现便秘的现象，这是为什么呀，每天都会吃很多水果和蔬菜的呀，请问医生，这种情况要怎么治呀？
希望得到的帮助：
为什么老年人总是会出现便秘的情况呀
问
为什么老年人总是会出现便秘的情况呀
性别：男年龄：50岁2015-11-11
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答
最佳回答
病情分析：
平时别吃上火食物食品，饭后适当的散散步，促进肠蠕动有助于消化，饭后不宜久坐，如果便秘严重，尽量去医院看医生，给你检查检查
意见建议：
平时多喝水，多吃蔬菜水果，粗纤维的蔬菜多吃，禁辛辣油炸食品，别吃上火的东西，适当活动活动
病情分析：
你好，一般我们的正常大便是每天1-2次，超过一天没有大便或量很少都可称为便秘
意见建议：
建议采取合适的饮食习惯，多进食纤维素丰富的食物，因为纤维素可以促进肠蠕动，从而改变排便排性状、预防、缓解便秘；多饮水；每天坚持做适量的运动，比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动，避免久坐。
病情分析：
你好，便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,
意见建议：
有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。
病情分析：
你好，一是出口梗阻型便秘：原因有痔疮，息肉，肿瘤，直肠前突等情况阻塞肛门口导致排便困难的情况。二是结肠慢传输型便秘：考虑肠道运输功能紊乱的情况造成的排便困难。习惯性便秘原因，还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。
意见建议：
1、正规医院查肠镜，除外肿瘤或其他肠道疾病。2、饮食清淡，易消化半流食为主，多吃蔬菜水果，适量体育锻炼，增加胃肠蠕动，饮食中加入蜂蜜、香油起到润滑肠道的作用。3、口服一些增加胃肠蠕动药物，西药如莫沙必利、多潘立酮等，中成药如芦荟胶囊、麻仁软胶囊等。
