病情描述:
我的公公和婆婆刚进五十岁,但是不知道为啥,他们俩个最近越来越爱生气,尤其是两个人经常会吵架,请问这是什么原因造成的呀?
希望得到的帮助:
为什么人老了之后会越来越爱生气呀
我的公公和婆婆刚进五十岁,但是不知道为啥,他们俩个最近越来越爱生气,尤其是两个人经常会吵架,请问这是什么原因造成的呀?
为什么人老了之后会越来越爱生气呀
你好,你这种情况可能是长期压抑导致,如果长期压力过大,积压了太多负性情绪需要宣泄,就很容易导致这种易激惹的情绪反应。
建议平时有意识的进行自我改善,及时调理心理状态,多与人交流沟通,参加一些轻松的活动,有利于放松心情,发脾气前养成自我提醒的习惯,有利于及时冷静。