病情描述:
我今年42岁,有高血压,医生说要注意饮食,但是没有具体说什么能吃,什么不能吃,我想咨询一下能不能吃肉类食物啊
希望得到的帮助:
我有高血压能不能吃肉类食物
我今年42岁,有高血压,医生说要注意饮食,但是没有具体说什么能吃,什么不能吃,我想咨询一下能不能吃肉类食物啊
我有高血压能不能吃肉类食物
您好,根据您所提供的病情描述,高血压患者应当减轻体重,减少钠盐摄入,补充钾盐,减少脂肪摄入,戒烟酒等
每天吃新鲜蔬菜和水果,补充钾盐摄入,减少食用油摄入,少吃或不吃动物内脏或肥肉。增加运动。可以适当吃点鱼,瘦肉,肥腻的尽量少吃。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,
并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
你好高血压患者要低盐饮食,低脂肪饮食,少吃高脂肪,高胆固醇的食物,一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.