病情描述：
都听说更年期的女人是非常不好的，那么在生活中要注意些什么事情呢？
希望得到的帮助：
要注意些什么事情呢？
问
进入更年期以后要注意些什么呢
性别：女年龄：30岁2013-12-11
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病情分析：
对于妇女来说，还应特别注意月经变化，如果经期延长太久，经量太多，或停经后又出现阴道流血，或白带增多时，应及早请医生检查，以便及早发现更年期宫颈息肉、宫颈癌等常见器质性病变。
意见建议：
更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。总的要求是：三低两高一适，即低热量、低脂肪、低糖类，高蛋白，高维生素，适当的无机盐类。
