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吃西红柿的好处都有哪些呀

性别:男年龄:22岁2015-10-30

病情描述:

最近买了很多的西红柿,不知道多吃西红柿的好处是什么啊?如果天天吃对于身体不会有什么危害吧?

希望得到的帮助:

吃西红柿的好处都有哪些呀

最佳回答

病情分析:

你好,西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄红素,能够抗衰老,降低心血管疾病,对贫血,肝炎,溃疡,牙龈出血等有辅助的治疗作用,同时能健胃消食,润肠通便,降脂降压,利尿排钠,清热解毒,生津止渴。

意见建议:

西红柿不要生吃,不要空腹吃,不要与猪肝,胡萝卜,咸鱼,土豆,青瓜,白酒等同食,不宜长时间高热加温。

病情分析:

你好,可以美容、补充维生素、减肥,每天食用2-3个番茄,即可满足人体的需要,也可以使男性患前列腺癌的风险相对降低

意见建议:

熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高,未成熟的青西红柿含有毒素,不宜食用,空腹时不要吃

病情分析:

西红柿富含胡萝卜素,能在体内转化为维生素A,维生素A是人体必须的维生素之一。

意见建议:

另外西红柿吃多了会导致手脚脚掌变黄,一次性摄入太多还会导致维生素A中毒,会引起腹泻,呕吐等情况,因此西红柿常吃对身体有好处,但是建议一次性不要吃太多。

病情分析:

是有好处的,长期吃西红柿可以增强抵抗力,然后可以积极补充维生素C没有什么太大的危害的。

意见建议:

就像是会天天吃饭一样,这个是有好处,没有太多的所谓的坏处的,所以可以积极吃,没问题,每天吃一个比较好

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