病情描述：
我比较喜欢吃这个无花果，感觉还挺好吃的，网上说这个东西还保健，是个纯天然的绿色保健食品，日常生活中吃无花果长胖吗？
希望得到的帮助：
日常生活中吃无花果长胖吗
问
日常生活中吃无花果长胖吗
性别：女年龄：29岁2015-10-30
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最佳回答
病情分析：
这个没有相关的研究标明服用无花果会引起长胖的情况的，但是要注意不要吃的太多的情况，因为无论是多么好吃的东西
意见建议：
都是不要吃的过多的，所以建议您最好是注意控制进食量，另外就是无花果确实是比较好吃的。
病情分析：
食无花果可以促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。
意见建议：
适量吃不会长胖的。
无花果物质含量很高，鲜果为142，其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。
国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。
病情分析：
您好，无花果中能量含量并不能高，是不易导致肥胖的。
意见建议：
建议还是应注意不要食用过多，应注意合理的控制量。
病情分析：
不用担心，适量服用是不会长胖的，且无花果中富含果胶，还能吸附肠内有害物质，排出体外。
意见建议：
适量食用无花果对身体有益，但任何东西过犹不及，不要过量食用。
