病情描述：
您好，我想咨询一个问题，听说男性上了岁数之后性能力会下降，需要做好保健工作，那么防止性衰老吃什么东西比较好啊
希望得到的帮助：
男性保持性能力吃什么好？不会伤肾的
问
男性保持性能力吃什么好？不会伤肾的
性别：男年龄：32岁2015-10-21
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最佳回答
病情分析：
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
意见建议：
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
病情分析：
你这个情况建议你还是适当的节制性生活 可议适当的吃一些枸杞鹿茸淫羊藿巴戟天之类的是可以的
意见建议：
建议你在医生的指导下使用药物吧建议你最好是使用一些中药可能是比较好的不建议你使用一些西药吧
病情分析：
考虑患者由于身体素质，工作环境，精神因素，造成肾阳虚，想了解怎么样保持性能力
意见建议：
建议患者弄懂自己的身体状况，了解属于什么体质和保健品的性质，才能决定服用什么保健品
病情分析：
你提出的是个很大的课题，这也是我们医学工作者追求的最高境界。性能力是依附于健康的身体。
意见建议：
根据以上病情分析，建议你要养成良好的生活习惯，戒烟酒，忌食肥甘厚味食物。性生活也不要太频繁，要保持好的体力。
