病情描述：
您好医生，我想问问我最近有点肾虚，总是出虚汗，想问问像我这种情况吃什么补一下比较好？有没有偏方之类的
希望得到的帮助：
肾虚吃什么效果比较好
问
肾虚吃什么效果比较好
性别：男年龄：26岁2015-10-15
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最佳回答
病情分析：
从上述的情况看，表现为近期出虚汗和感觉疲乏，个人分析可能为近期机体植物神经功能紊乱有关，可能与体质下降也有一定关系
意见建议：
个人意见：主要还是注意生活规律，避免过于劳累，可以口服一些中成药，常用的比如知柏地黄丸
病情分析：
你好，肾虚可以用六味地黄丸、十八味补肾茶 来调理肾虚，强精益气，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。
意见建议：
在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫，应适当增加营养或注意劳逸结合，经常参加体育锻炼，保持积极乐观的心态。
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于肾阳虚或者肾阴虚引起的症状导致的
意见建议：
建议肾阴虚可以服用六味地黄丸或者左归丸，肾阳虚可以服用金贵肾气丸或者右归丸，希望我的回复能帮助到您
病情分析：
一般肾虚的问题食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
意见建议：
同时自己需要加强运动锻炼调理的，需要注意好饮食合理性， 养成良好的习惯
