病情描述:
眼睛很干很涩,经常盯着电脑看,有没有什么方法可以保护眼睛的?要怎么办才好呢?
希望得到的帮助:
眼睛发干发涩怎么办才好呢
眼睛很干很涩,经常盯着电脑看,有没有什么方法可以保护眼睛的?要怎么办才好呢?
眼睛发干发涩怎么办才好呢
您好,您的情况可能是眼睛疲劳导致的。长期对着电脑,在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。
建议在饮食中加入一些营养眼睛的食物,比如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养
眼睛干涩表现,要注意结膜炎等原因造成的可能,按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗,
口服杞菊地黄丸来进行治疗,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,如果治疗效果不好,应该到正规医院的眼科进行诊治,