病情描述：
我早晨比较爱跑步，今天不知道怎么的，跑着跑着就岔气了，跑不动了，岔气了怎么办才能调理过来？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
岔气了怎么办才能调理过来
问
岔气了怎么办才能调理过来
性别：男年龄：20岁2015-09-21
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病情分析：
您好，根据您的问题的描述，一般岔气自己解决的方式就是把患侧肢体举起来，然后向相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟。
意见建议：
或者坚持着继续跑，做深呼吸运动。按照上面的做法很快就会好起来的，您可以尝试一下。希望对您有所帮助~
