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那我怎么会长胖呢?为什么会这样子

性别:女年龄:15岁2015-09-13

病情描述:

那我怎么会长胖呢?为什么会这样子

最佳回答

病情分析:

你好,根据你的情况描述需养成良好的生活作息习惯及良好的心态,注意平时的饮食、生活调理

意见建议:

睡眠很重要,每天要有八到九个小时的睡眠时间,不要熬夜。保持平和的心态,避免遇事就紧张,减少体内热能的消耗。 不要让肚子饿着,有饥饿感的时候就要进食,多吃些含蛋白质,糖分和脂肪丰富的食物。保持良好心态,坚持按照自己的增肥计划,坚持不懈,持之以恒。

病情分析:

你好,许多人都如此自问。遗传、吃太多、运动不足、摄食中枢神经障碍、荷尔蒙异常等原因,都是肥胖的原因。

意见建议:

建议您,人会变胖通常都是吃的太多、又动的太少,新陈代谢需要用水分去燃烧脂肪,喝水减肥法的原理究竟是这样的。

病情分析:

你好,根据您的描述,每个人的身体素质不同,抵抗力不同,因此胖与瘦也是相对的,如胃炎的患者,相对偏瘦。

意见建议:

另外就是体型过于偏胖对于身体也是有弊无益的,只要是身体健康,没有基础性疾病,如消化性溃疡等,体质可以慢慢增强。

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