病情描述：
都说人老了之后，身体就容易出现问题，那么想知道老人是否需要补钙啊。
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
想知道老年人需要补钙吗
问
请问医生老年人需要补钙吗
性别：男年龄：68岁2015-09-06
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病情分析：
您好，老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。
意见建议：
你好，老人当然要注意补钙，可以多从日常饮食中摄取，最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。
