病情描述：
啤酒肚做什么运动好？？？
问
啤酒肚做什么运动好？？？ 
性别：年龄：2015-08-07
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病情分析：
你好根据你的描述和症状，要想减掉啤酒肚一是要通过控制饮食，要进食低热量低脂肪低胆固醇的食物，多吃水果蔬菜。
意见建议：
第二就是进行有氧运动，比如慢跑，打羽毛球，仰卧起坐以及游泳等，但必须要长期坚持。
啤酒肚做什么运动好？？？
你好根据你的描述和症状，要想减掉啤酒肚一是要通过控制饮食，要进食低热量低脂肪低胆固醇的食物，多吃水果蔬菜。
第二就是进行有氧运动，比如慢跑，打羽毛球，仰卧起坐以及游泳等，但必须要长期坚持。
