肾阳虚吃什么食物好?要怎样才能温和补肾?
医师
河南省人民医院 普通外科
多与性生活过频,久病伤肾,体质虚弱,缺乏锻炼,年老肾亏等有关。
可以服用桂附地黄丸,五子衍宗丸治疗。平时要多锻炼身体,多吃韭菜炒核桃仁,当归炖羊肉,桂圆,枸杞红茶等,性生活要有节制,保持充足睡眠